سن مبتلا به سرطان سينه
سن مبتلا به سرطان سينه : سرطان سینه از شایع ترین نوع سرطان بین زنان است، اگرچه مردان نیز به سرطان سینه دچار می شوند اما این احتمال خیلی کمتر از زنان می باشد.
دقیق ترین سن سرطان سينه مشخص نمی باشد و سرطان سینه در هر سنی ممکن است رخ دهد، باید متذکر شد به این دلیل که سن مبتلا به سرطان سينه مشخص نیست بهتر است خانم ها از 25 سالگی به طور مرتب مورد معاینه قرار گیرند چون سن سرطان سینه کاهش یافته است.
علائم ابتلا به سرطان سينه
سرطان پستان در مراحل ابتدایی نشانه هایی ندارد ولی در برخی موارد با نشانه های زیر همراه است:
- تغییر سایز یا شکل سینه و خارج شدن مایعی از نوک سینه که شیر نباشد.
- پوست سینه دچار افتادگی چروکیدگی یا جوش شود.
- شکل نوک سینه ، رنگ بافت نوک سینه یا هاله اطراف نوک سینه تغییر کند.
- ایجاد برآمدگی یا ضخیم شدن پوست سینه یا زیر بغل
- وجود توده های تازه که تا بعد از سیکل ماهیانه بعدی از بین نرفته است.
این علائم هشدار دهنده هستند و با مشاهده آن ها باید به پزشک مراجعه نمایید.
راه های پیشگیری از سرطان سينه بدخيم
- به طور مرتب ورزش کنید.
- مصرف میوه ها و سبزیجات به مقدار زیاد به صورت خام یا بخارپز
- استفاده از چربی های مرغوب در تهیه غذا
- مصرف مرتب غلات سبوس دار و نان ها، لوبیا، باقلا و فرآورده های سویا
- استفاده روزانه در رژیم غذایی خود از ویتامین های E و C و سلنیوم
- داشتن نگاهی مثبت به زندگی ، داشتن خواب کافی و دوری از استرس
چه افرادی در معرض ابتلا به سرطان سينه بدخيم هستند ؟
- داشتن اولین زایمان بعد از 30 سالگی
- یائسگی دیررس
- چاقی بعد از یائسگی
- نداشتن برنامه غذایی صحیح و زیاده روی در مصرف چربی
- تابش اشعه به قفسه سینه
- داشتن سابقه فامیلی ابتلا به سرطان سینه در اقوام درجه یک
- داشتن دوره بارداری زود مانند بلوغ زودرس
مراحل سرطان پستان
مرحله اول ابتدا سلول های سرطانی غیرتهاجمی هستند و اندازه تومور اولیه خیلی کوچک و کمتر از یک سانتی متر می باشد.
مرحله دوم تومورهایی که حدود 2 سانتی متر عرض داشته اند و به خارج از بافت پستان و غدد لنفاوی زیر بغل گسترش پیدا نکرده اند.
مرحله سوم تومور های سرطانی دو دسته هستند دسته اول به گره های لنفاوی زیر بازو گسترش یافته و حدود 2 سانتی متر هستند و دسته دیگر تومورهای 5 سانتی متری هستند که به گره های لنفاوی گسترش نیافته اند.
مرحله چهارم اندازه تومور بیش از 5 سانتی متر عرض داشته و میزان گسترش آن به گره های لنفاوی و سایر بافت های اطراف افزایش یافته است.
مرحله پنجم را سرطان متاستاز می نامیم که تومور سرطانی به سایر قسمت های بدن گسترش یافته است.
