خودآزمایی پستان

10 مه

خودآزمایی پستان یکی از روش های معاینه فیزیکی پستانها توسط خود فرد است که سرطان پستان اولیه را شناسایی می نماید. این روش توسط خود خانم انجام می شود که هر ناحیه از پستان را که فرو رفتگی ، تورم و بر آمدگی دارد مورد بررسی قرار می دهد.

اگر در خودآزمایی پستان علائمی غیر طبیعی را مشاهده کردید به پزشک مراجعه نمایید تا تشخیص های تکمیلی با توجه به نظر جراح سینه از قبیل mri سینه و سونوگرافی برای تشخیص سرطان سینه یا غیره انجام شود.

روش های خودآزمایی پستان

روش های زیادی برای خودآزمایی پستان وجود دارد، که متداول ترین و بیشترین روش پیشنهاد شده این است که خانم مقابل آینه بیاستد و سینه خود را از لحاظ علائم ظاهری از قبیل گودی، تورم یا قرمزی خود سینه یا اطراف آن بررسی کنید.

این کار باید در چندین حالت مختلف تکرار شود مانند گذاشتن دستان به کمر و قرار دادن دست روی سر.

بانوان باید با کف انگشتان دست پستان را لمس نماید و فرو رفتگی و هر نوع بر آمدگی سینه یا سفتی آن را پیدا کنند.

نحوه صحیح خودآزمایی پستان

چند گام متفاوت وجود دارد که شما مطمئن شوید که هر مرحله از معاينه سينه توسط خود فرد ، دارد به درستی انجام می شود.

حرکت انگشتان به بالا و پایین بر روی پستان حرکت خواهد داشت.
حرکت انگشتان از نوک پستان شروع می شود و به بیرون می رود.
به صورت دایره ای و مدور با حرکت انگشتان دست نوک پستان را لمس کنید و به سمت بیرون ببرید.
می توانید پستان را به چهار ربع تقسیم کنید و هر کدام را به صورت جداگانه بررسی نمایید.
قابل توجه است که روند لمس کردن کل پستان تا معاینه زیر بغل را در بر بگیرد.